Правильный уход за кожей лица с акне: средства, советы дерматологов

Повышенная жирность наружного покрова лица, заболевания внутренних органов и ряд внешних факторов нередко приводят к появлению угрей. В 90% случаев проблема характерна для подросткового возраста, но иногда встречается у взрослых. Правильный уход за кожей с акне предупреждает развитие воспалительного процесса в глубоких слоях дермы, образование кист и шрамов. Соблюдение рекомендаций дерматологов сведет к минимуму риск опасных для здоровья последствий, а также поможет быстрее вернуть привлекательность.

Причины возникновения акне

Вещества, которые выделяют сальные железы необходимы для защиты волосяных фолликулов от пересыхания, ультрафиолета и болезнетворных бактерий. При этом переизбыток кожного сала считается основной причиной образования угрей.

Выделяют следующие эндогенные факторы, которые могут спровоцировать повышенную секрецию сальных желез:

1. Гормональные сбои. Функциональная активность сальных желез увеличивается во время полового созревания у подростков. У женщин гормональный фон меняется при беременности, выкидыше, аборте, заболеваниях щитовидной железы и надпочечников, поликистозе яичников. Стрессовые ситуации тоже могут стать причиной нарушений.
2. Гиперкератоз. Наступает при чрезмерном делении и нарушении отслаивания клеток тонкого рогового слоя дермы, что приводит к их утолщению и закупориванию сальных желез. Патология развивается при гипо- или авитаминозе, нарушении кровоснабжения в организме, наличии заболеваний эндокринной системы (сахарный диабет) или кожи (псориаз, ихтиоз, себорейный дерматит).
3. Болезни ЖКТ и нарушение кишечной микрофлоры. При снижении количества лактобактерий увеличивается уровень липидов в крови. Это провоцирует развитие воспалительного процесса, которое проявляется угревой сыпью.
4. Генетическая предрасположенность к акне.

Вышеперечисленные факторы негативно влияют на иммунную систему, поэтому ее ослабление также грозит появлением угрей. Среди экзогенных причин акне выделяют вредные привычки, неправильное питание (чрезмерное присутствие в рационе продуктов, богатых жирами и быстрыми углеводами) злоупотребление гормонами стероидного характера, частое пребывание на солнце, стресс.

Как ухаживать за проблемной кожей с акне

Угри вызывают неудобства в эстетическом плане. Для любого человека болезненный вид лица, верхней части груди, спины (в теплое время года) связан с дискомфортом при появлении в обществе. Ощущение того, что проблема отталкивает окружающих, приводит к переживаниям, негативно отражается на работоспособности и самочувствии человека.

Этапы ухода за кожей с акне:

• очищение – с помощью мягких средств для умывания (пенки, гели) и лосьонов 2 р. в день удаляют загрязнения, излишки себума и остатки макияжа, что позволит предупредить закупорку пор и воспалительный процесс;
• тонизирование – тоник устраняет остатки очищающего состава и подготавливает кожу к следующей процедуре (нормализует рН, повышает эффективность применяемых в дальнейшем кремов и масок);
• увлажнение и питание – способствует восстановлению защитных свойств кожного покрова;
• снятие воспаления и восстановление – применяют средства для смягчения, уменьшения раздражения и заживления дермы.

При этом уход за жирной кожей с акне включает процедуру отшелушивания роговых чешуек, которую проводят 2-3 р. в неделю после этапа очищения. Это обеспечивает более свободный отток кожного сала. Применение тоника с АНА кислотами также способствует удалению плотного себума, открытию пор и выравниванию рельефа лица.

Уход за сухой кожей лица с акне предполагает постановку акцента на интенсивном увлажнении и питании, так как при недостатке влаги сальные железы начинают активно вырабатывать кожное сало. Сочетание питательных и увлажняющих средств повышает защитные функции дермы, предупреждает активное размножение бактерий, которые провоцируют образование угревой сыпи.

Уход за комбинированной кожей с акне предполагает применение средств соответствующего типа на разных зонах лица. Для жирных участков используют крема легкой текстуры, а на сухие наносят плотные увлажняющие и питательные составы.

Дерматологи в рекомендациях по уходу за кожей лица с акне указывают на важность регулярного проведения процедур, что гарантирует эффективность последних. Для профилактики обострений врачи советуют не выдавливать прыщи, минимизировать стрессы, избегать чрезмерного воздействия УФ-излучения, поддерживать иммунитет, правильно питаться и своевременно проходить лечение хронических патологий.

Как ухаживать за кожей с акне: правила очищения

Важно подбирать для ухода за кожей средства деликатного типа, которые не провоцируют пересушивание кожного покрова, появление закрытых или открытых комедонов. Такие составы характеризуются легкой текстурой, малым количеством или отсутствием масляных веществ. Для повышения эффективности ухода за кожей лица с акне возможность использования конкретных средства лучше уточнить у дерматолога.

Пошаговая инструкция процедуры очищения:

• умывание 2 р. в день теплой водой (горячая усиливает секрецию сальных желез, а холодная приводит к покраснению) с применением мягких пенок и гелей (мыло сушит кожу), предназначенных для проблемного кожного покрова;
• обработка лица тоником;
• применение скраба при отсутствии воспаления;
• аккуратно промокнуть лицо мягким полотенцем.

При умывании нельзя интенсивно тереть лицо, чтобы не повредить угри и не спровоцировать развитие воспалительного процесса. Скрабы нужно выбирать с мелкими частицами, так как крупные элементы повышают риск повреждения кожного покрова.

Уход за проблемной кожей с акне: особенности увлажнения

Правильное увлажнение повышает защитные свойства кожного покрова и предупреждает увеличение выработки секрета сальными железами. Это снижает риск накопления себума в порах, формирования угревой сыпи и воспаления.

Применяемые увлажняющие крема и гели должны соответствовать следующим критериям:

• отсутствие масел и комодогенных компонентов, которые забивают поры;
• наличие в составе гиалуроновой кислоты или аллантоина (удерживают влагу в тканях), противовоспалительных и антибактериальных веществ;
• легкая текстура, так как вязкие составы способствуют образованию плотной пленки и закупорке пор.

Увлажняющий крем или гель должен входить в ежедневный уход за кожей с акне. Чтобы активные компоненты регулировали выработку себума важно выбирать составы с цинком, каолином, кремнием и перлитом. Наличие витамина А ускоряет обновление клеток, а В3 способствует сужению пор. Экстракты лекарственных растений дополнительно защитят от вредного воздействия внешних факторов, снимут покраснение и локализуют воспаление.

Регулярный ступенчатый уход за кожей лица с акне позволит контролировать дерматологическую проблему и предупредит развитие неприятных последствий в виде пигментных пятен, рубцов или атером на лице. Для эффективного устранения угрей важно обратиться к дерматологу, который разработает индивидуальный план лечения с учетом типа кожного покрова и тяжести заболевания пациента.